Главная Происшествия Правила безопасности при купании в проруби в Крещение Господне

Правила безопасности при купании в проруби в Крещение Господне

1 second read
0
0
7


        Правила безопасности при купании в проруби в Крещение Господне

Ежегодно в традиционных местах купания в праздник Крещения Господня на водных объектах специально вырубаются и оборудуются проруби, организуются временные спасательные посты МЧС по Забайкальскому краю, информируется население в средствах массовой информации.

В праздник Крещения Господня одним из обрядов является погружение в освященную прорубь. Несмотря на существующее убеждение, что погружение в холодную воду в праздничный день абсолютно безопасно, к решению искупаться нужно подходить тщательно взвесив свои возможности и оценив состояние здоровья.

Чтобы предупредить возможные несчастные случаи в местах купания организуются временные спасательные посты регионального спасательного ведомства, а население  информируется о правилах безопасного купания через средства массовой информации.

Закалить организм перед купанием поможет системное моржевание,  а вот погружение в прорубь один раз в году, это сильнейший стресс для организма.

Для тех, кто планирует на Крещенский Сочельник купаться в проруби, врачи рекомендует соблюдать следующие правила:

• окунаться следует в специально оборудованных прорубях, под присмотром спасателей.

• перед спуском в прорубь необходимо разогреть тело

• к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой обуви.

• лестница для спуска в воду должна быть устойчивой.

• окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать сужения сосудов головного мозга;

• при входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте.

• рекомендуем находиться в воде не более 1 минуты, чтобы избежать общего переохлаждения организма.

• если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в воду.

• при выходе из воды, используйте сухое полотенце

• для избежание возможности переохлаждения необходимо выпить горячего чая, из предварительно подготовленного термоса, необходимо полностью исключить прием алкоголя.

Зимнее плавание противопоказано людям при следующих острых и хронических заболеваниях:

— воспалительные заболевания носоглотки;

— сердечнососудистой системы;

— центральной нервной системы таких как (эпилепсия, последствия тяжелых травм черепа);

— сахарный диабет;

— органов зрения;

— заболевания органов дыхания (туберкулез, воспаление легких, бронхиальная астма);

— мочеполовой системы (например, цистит);

— заболевания желудочно-кишечного тракта;

— кожно-венерических заболеваниях.

Граждане, будьте внимательны, не подвергайте свою жизнь и жизнь своих близких опасности!

Загрузить больше публикаций
Загрузить еще от Мария Витес
Загрузить еще в Происшествия

Смотрите также

Светоотражатель сохранит жизнь

В зимнее время в Забайкалье значительно сокращается световой день. В связи с этим становит…